形容愤怒的心情的成语是“愤怒填膺”，用来形容内心充满了极大的愤怒和不满，感觉就像是被愤怒所填满的胸膛一样。下面是一篇以形容愤怒的心情为标题的中文文章：
当我们遭遇到不公正的对待时，我们通常会感到非常愤怒。这种愤怒的心情让我们感觉像是被钉在了椅子上，无法释放。我们感到愤怒的原因可能是我们感到自己的权利受到了侵犯，或者是我们感到其他人对我们的不满和不信任。
然而，当我们感到愤怒时，我们并不能通过喊叫和攻击来解决问题。相反，我们需要冷静下来，思考如何更好地解决问题。我们可以试着和对方进行沟通，表达我们的感受和观点，以此来解决问题。我们也可以试着寻求其他人的帮助和支持，来帮助我们摆脱困境。
尽管感到愤怒是很自然的情绪，但我们需要学会控制和管理它。通过冷静下来，思考和寻求帮助，我们可以更好地处理我们的情绪，并从中获得更多的成长和进步。
