如果朋友的老公不忠了，这是一个非常敏感和复杂的问题。作为朋友，我们应该支持他们，帮助他们解决问题，而不是袖手旁观。下面是一些可能有用的建议：
1. 了解问题的根源。 了解问题的根源是解决问题的第一步。这可能涉及到朋友老公是否受到了某种压力或诱惑，或者是否有其他问题导致了这种行为。一旦了解了问题的根源，就可以制定适当的计划来解决问题。
2. 与丈夫进行坦诚的沟通。 如果朋友老公表现出不忠行为，他们应该与丈夫进行坦诚的沟通。这可能需要一些时间和努力，但这是解决问题的关键。与朋友的丈夫一起探讨问题，听取他的想法和感受，并尝试找到解决问题的方法。
3. 寻求帮助。 如果朋友老公无法解决问题，或者他们感到无法独立解决问题，他们应该寻求帮助。这可能包括咨询专业心理医生或婚姻顾问，或者寻求家庭支持组织的帮助。
4. 保持冷静。 在处理这个问题的过程中，保持冷静是非常重要的。不要让情绪控制行动，这可能会使事情变得更糟。相反，应该尽力保持冷静和理智，并寻求适当的解决方案。
5. 给朋友一些支持。 与朋友在一起，并支持他们。让他们知道他们不是孤单的，他们会一直支持他们。
对于仁怀市的朋友老公不忠问题，以上建议可能会有所帮助。重要的是要尽力支持他们，并帮助他们找到适当的解决方案。