在安宁市，如果你同桌爱人找人了，你可能会感到困惑和不安。但是，如果你知道该怎么办，你可以采取以下步骤来应对这种情况：
1. 保持冷静和理智。不要因为感到不安或害怕而做出冲动的决定。保持冷静和理智可以帮助你做出明智的决定，并采取正确的行动。
2. 与你同桌爱人直接交流。如果你确定你的同桌爱人找人了，你最好直接与他们交流。在交流中，要尊重他们的感受，并让他们知道你关心他们。
3. 向周围的人寻求帮助。如果你不确定该怎么办，可以向周围的人寻求帮助。他们可能有更多的经验和知识，可以帮助你应对这种情况。
4. 寻求法律帮助。如果你的同桌爱人找人了，并可能违反了法律，你可以考虑寻求法律帮助。你可以咨询律师，了解你的权利和义务。
总结起来，如果你同桌爱人找人了，你应该保持冷静和理智，并与他们直接交流。
