北屯市，位于中国黑龙江省黑龙江省北部，是一个繁华而安静的城市。在北屯市，每个人都有自己的生活，而有些人的生活却比其他人更为精彩。然而，最近，我邻居的女朋友有外遇了，这让我感到十分困惑和痛苦。
我的邻居是一个高大健壮的男人，他和他的女朋友一直感情很好。但是，最近他们的关系开始发生了变化，女友开始经常和其他男人在一起，这让我感到十分震惊和不安。我知道这并不意味着她不爱你，但是这种行为让我感到背叛和伤害。
我该怎么办？我应该如何处理这种情况？我该如何面对我的邻居？这些问题一直困扰着我，让我感到无法呼吸。我知道，如果我直接告诉邻居，可能会引起冲突和伤害，但是如果我不采取行动，这个问题可能会一直存在，并且可能会对我的邻居和我自己造成更大的伤害。
因此，我想请问大家，我该怎么办？我应该如何解决这个问题？