在六盘水市，如果你的同事的女朋友有外遇了，这可能是一件非常尴尬和敏感的事情。作为同事，你可能会感到不舒服和困惑，并且可能会影响你和你的同事之间的关系。在这种情况下，以下是一些可能有用的建议：
1. 了解情况。先了解你同事的女朋友是否已经和其他人确立了关系，并且是否已经开始了交往。如果你不确定，最好和你的同事谈谈。
2. 与同事沟通。如果你的同事不愿意告诉你，你可以考虑与他的父母或其他亲近的人谈谈。这可能有助于你了解你同事的情况，并且帮助他处理这个问题。
3. 考虑自己。在处理这个问题时，你需要考虑你自己的感受。这可能会影响你和你的同事之间的关系，并且可能会影响你的工作表现。因此，在处理这个问题时，要尽量保持冷静，不要让情绪控制你的行为。
4. 寻求专业帮助。如果你感到无法处理这个问题，或者你感到这个问题已经超出了你的处理能力，你可以寻求专业帮助。这可能包括咨询心理医生或婚姻顾问等专业人士。
在六盘水市，如果你的同事的女朋友有外遇了，这可能是一件非常尴尬和敏感的事情。但是，无论你采取什么行动，都要尽量保持冷静，不要让情绪控制你的行为，并且要寻求专业帮助 if necessary.
