在海东市，如果您丈夫找人了，您可能会感到不安和担心。找人可能意味着您的丈夫有不忠行为，或者他正在与其他人约会。无论是什么原因，这都会对您造成负面影响。如果您遇到了这种情况，以下是一些建议，可以帮到您。
首先，您应该保持冷静。找人的行为可能会导致许多不必要的压力和焦虑，所以请尽可能保持冷静。您可以试着放松自己，并寻求支持。如果您感到焦虑或害怕，请寻求专业帮助，例如咨询师或心理医生。
其次，您应该与您的丈夫谈话。如果您认为他的行为是违反道德或法律的，请与他坦诚相待。您可以说出您的感受和担忧，并尝试找到解决问题的方法。请记住，谈话应该是相互的，您应该听取他的意见，并尝试达成共识。
第三，您可以考虑寻求法律帮助。如果您认为您的丈夫正在与他人约会或侵犯您的权益，请考虑寻求法律帮助。您可以咨询律师或当地警方，了解您的权利和选项。
最后，您应该保持开放的沟通。找人的行为可能会导致许多不必要的压力和焦虑，所以请尽可能保持开放的沟通。您可以与您的丈夫分享您的感受和担忧，并尝试找到解决问题的方法。您也可以尝试寻求其他人的帮助，例如朋友或家人。
总结起来，如果您遇到了海东市丈夫找人的情况，请保持冷静，与丈夫谈话，寻求法律帮助，并保持开放的沟通。这些方法可以帮助您度过难关，并帮助您维护自己的权益。