家人分居是一种让人十分心痛的情况，无论是谁正在经历这种情况，都会感到无助和失落。在凯里市，如果家人分居了，可以考虑以下一些方法来应对这种情况：
1. 寻求支持：在这个时候，需要有人陪伴自己，帮助自己度过难关。可以向亲朋好友，家人或专业人士寻求支持，获得情感上和精神上的支持。
2. 保持冷静：不要感到过度情绪化或焦虑。虽然这种情况可能会让自己感到愤怒或失望，但是需要保持冷静，理智地处理情况。
3. 找到解决问题的方法：思考分居的原因，并找到解决问题的方法。可以考虑与配偶或其他家庭成员沟通，讨论问题，并寻找解决方案。
4. 寻求帮助：如果认为自己或自己的家人需要帮助，可以向专业人士寻求帮助。例如，可以咨询婚姻顾问或心理医生，获得专业的建议和支持。
5. 保持联系：无论情况如何，需要保持与家人的联系。可以通过电话，短信或社交媒体与他们保持联系，让他们知道自己的状况，并尽力保持他们的支持和关心。
家人分居是一种令人心痛的情况，但是需要保持冷静，理智地处理情况，并寻求帮助和支持。无论采取什么方法，都要尽力保持与家人的联系，让他们知道自己的状况，并尽力帮助他们解决问题。