恋爱中，有时候双方可能会为了一些小事情而妥协，这本是正常的，但是过度的妥协可能会导致一些问题。如果你发现自己一直在妥协，以下是一些可以帮助你解决这个问题的建议。
首先，你需要思考一下为什么会一直在妥协。是因为你觉得对方需要这样做，而你也这样做，所以不需要改变吗？如果是这样，那么你可能需要考虑一些沟通的方法。你可以尝试和对方谈一谈，让对方知道你的感受，并询问对方是否愿意做出一些改变。这样可以帮助你们更好地理解对方的需求，并找到更好的解决方案。
其次，你可以尝试找到一些平等的解决方案。如果你觉得对方总是妥协，那么你可以尝试提出一些平等的要求。例如，你可以要求对方也做出一些妥协，或者你也可以提出一些自己需要妥协的事情。这样可以帮助你们找到更加平衡的解决方案，让你们的关系更加健康。
最后，你可以尝试寻求一些第三方的帮助。有时候，一些第三方可能能够给出更好的建议。例如，你可以找一个信任的朋友或者家人，和他们谈谈你们的问题，并听取他们的建议。这样可以帮助你们更好地解决问题，并且避免你们自己做出错误的决定。
在恋爱中，妥协是不可避免的。但是，如果你发现自己一直在妥协，那么你可以思考一下如何找到更好的解决方案，让你们的关系更加健康。
