在兰州，如果你的同事男朋友有外遇了，可能会对他的生活和工作产生很大的影响。作为他的同事，你可能会感到不舒服，甚至可能会嫉妒他的感情生活。但是，在这种情况下，你应该怎么办？
首先，你应该和你的同事谈谈。这可能是一个敏感的话题，但是通过坦诚的沟通，你可以帮助他解决问题，减轻他的痛苦和压力。你可以告诉他你的感受，让他知道你认为他需要更加关注他的感情和婚姻。
其次，你可以向你的领导和同事寻求帮助。如果你的同事不愿意公开解决这个问题，你可以寻求其他同事的支持和帮助。你可以向领导或人力资源部门咨询，寻求帮助和建议。
最后，你应该采取积极的措施来保护自己。这可能包括避免与该情人接触，保持和同事之间的良好关系，以及寻求心理咨询或其他支持。
总结起来，如果你的同事男朋友有外遇了，你不应该感到沮丧或无助。相反，你应该采取积极的措施来解决问题，并保护自己。你可以和你的同事谈谈，寻求帮助，并采取积极的措施来保护自己。