在安宁市，如果你的领导女朋友找人了，这可能会影响到你的工作和你的生活。下面是一些应对方法：
1. 保持冷静和理智。不要惊慌失措，也不要表现得过于激动。保持冷静和理智，思考下一步该怎么做。
2. 寻求支持和帮助。如果你感到困惑或无助，可以向家人、朋友或同事寻求支持和帮助。他们可能会给你一些有用的建议和意见。
3. 报告给领导。如果确定你的领导已经受到了威胁，那么你应该报告给领导。让他们知道情况，并让他们采取措施保护你的安全。
4. 联系当地的警方。如果感到威胁正在对你造成威胁，那么你应该联系当地的警方。让他们知道情况，并让他们帮助你寻求安全。
5. 寻求法律援助。如果威胁对你的生活和工作造成了严重的干扰，那么你应该寻求法律援助。咨询律师，并让他们帮助你制定法律计划。
无论你采取什么行动，都应该保持冷静和理智。不要惊慌失措，也不要表现得过于激动。记住，你是成年人，可以做出自己的决定。但是，你应该始终确保你的安全和健康。
